Dit weekend stond in het teken van de CPC in Den Haag. De hele week zag ik al dat het verschrikkelijk weer zou worden, maar dat ze het zouden aflasten had ik niet verwacht. Het risico om 41.000 lopers vandaag van start te laten gaan was niet verantwoord. Een keuze die ik respecteer van de organisatie. Dan maar een duurloop in Rotterdam!
Deze week 2 lekkere trainingen afgerond en op zaterdag rustig aan gedaan om mij voor te bereiden op de CPC. Afgelopen donderdag deed ik een aantal versnelling na werk en liep ik uiteindelijk zo’n 11 kilometer. Eerder deze week had ik al een duurloopje gedaan van 16 kilometer.
Aflasting CPC Loop Den Haag
Gisteravond las ik het bericht in de CPC app dat ze vanmorgen om 7:00 zouden beslissen of het evenement door zou gaan. Geen moment heb ik eraan gedacht dat de wind en regen parten zouden spelen bij dit evenement, maar nu ik er zo over nadenk is het misschien wel logisch.
Toen ik vanmorgen wakker werd zag ik meteen de notificatie dat de CPC was afgelast. Misschien voor mij beter, aangezien ik nu een langere duurloop kon plannen die ik eerder nog niet heb kunnen doen in 2019.
De lange duurloop
Meteen bij mijn ontbijt begon ik met het plannen van een lange duurloop. Door alle regenbuien, besloot ik om rond half 11 te gaan lopen. Eerst 2 lekkere rondjes om de Kralingse plas en vervolgens een stuk door Rotterdam heen. Uiteindelijk kwam ik op een totaal van 25 kilometer. Nooit eerder liep ik zo ver en met mijn recente blessure ben ik daar heel erg blij mee.
Training voor de marathon
Doordat ik nu op de 25 kilometer zit, heb ik weer alle vertrouwen in de marathon op 7 april. Aankomende week pak ik weer 2 doordeweekse trainingen. Een duurloop en een snelle duurloop. Volgende week zondag staat er een lange duurloop van 30 kilometer op de planning. Spannend!!!
