Raceverslag: Marathon Rotterdam 2019

Afgelopen zondag was het dan eindelijk zo ver. Na maandenlange voorbereidingen met mooie momenten, maar ook tegenslagen, was de dag eindelijk aangebroken. De dag dat ik mijn eerste marathon ging lopen. Dit is het verslag van mijn marathon in Rotterdam.

Zaterdag 6 april

Op zaterdag liep ik nog mee met de city run. Na 4,2 kilometer finishte ik voor de eerste keer dat weekend op de Coolsingel. Het was lekker om even de zenuwen eruit te lopen en alvast een beetje de sfeer van de marathon te proeven.

‘S avonds lekker pasta eten bij Napoli op de Meent met Sterre. Nog even de laatste tips en tricks besproken en elkaar een beetje extra zenuwachtig gemaakt. Dit alles onder het genot van een glaasje water…. We besloten vroeg naar huis te gaan om een goede nacht te kunnen slapen voor zondag.

Zondag 10:00 uur

De zon scheen en het was al warm! Lee Towers zette zijn bekende nummer in en ik stond nog niet in mijn startvak. Onze wave vertrok pas om 10:21 uur, dus nog genoeg tijd om even naar de wc te gaan. De eerste waves vertrokken en Sterre en ik wandelde rond 10:15 naar voren vanuit onze wave. Enkele minuten voor de start, verruilde de zenuwen zich voor pure adrenaline en toen eindelijk ons startschot!

De eerste kilometers

Sterre en ik hadden afgesproken om samen te starten en in de buurt te blijven van de 4:00 uur pacer. De eerste kilometers verliepen soepel en al snel stonden mijn ouders langs de kant die nog een foto konden maken van ons toen we nog fris waren. De eerste kilometers vlogen voorbij in een lekker tempo en we zorgden ervoor dat we niet extreem versnelde of vertraagde. De kilometers gingen zo makkelijk, dat het eigenlijk een beetje saai was.

Kilometer 2

3x langs station Slinge

Op ongeveer 14 kilometer kwamen we uit bij metrostation Slinge. Omdat je hier gedurende 6 kilometer zo’n 3 keer langs het station komt, was hier ontzettend veel publiek. Hier merkte ik weer dat ik echt een grote marathon aan het lopen was. Tegelijkertijd bereikte we hier ook al een punt dat 1/3 van de marathon er op zat. Vlak voor kilometer 15 nam ik mijn tweede gelletje en deze viel ook goed. Het ging allemaal nog voorspoedig! Toen we de derde keer langs station Slinge kwamen, liepen we ongeveer naar het halve marathon punt toe. Ik voelde me niet zwakker worden, maar merkte dat die 4 uur pacer voor mij te ambitieus was. Hier moest ik een plan op bedenken…..

Van te voren hadden we afgesproken om egoïstisch te zijn als het gaat om weglopen van de andere. Maar het moment dat je tegen iemand moet zeggen dat je gaat lossen, was toch moeilijker dan ik had verwacht. Ik besloot dit wel te doen om Sterre niet af te laten remmen voor haar doel en mezelf niet vroegtijdig op te balzen. Uiteindelijk kreeg zij het voor elkaar om de marathon binnen de 4 uur uit te lopen. Een prestatie onder deze omstandigheden waar ik alleen maar van kan dromen. Veel respect voor deze prestatie en tegelijkertijd ook dankbaar voor de gezamenlijke trainingen en tips die ik van haar heb ontvangen.

Kilometer 25: het begin

De marathon begon voor mij op kilometer 25. Mijn voeten begonnen warm te worden en een beetje te branden. Ik liep net een paar kilometer alleen en ik merkte dat ik het moeilijk had om mij te focussen op het doel. Bij de waterpost van 25 kilometer besloot ik een half minuutje te gaan wandelen. Hier begon naast de fysieke strijd, ook de mentale uitdaging.

Terug over de Erasmusbrug

Na 27 kilometer mocht ik eindelijk weer terug over de Erasmusbrug. Terug naar het centrum en het stuk waar veel publiek stond. Dit was het stuk waar ik me voorafgaand aan de marathon erg op had verheugd, maar nu had ik het zwaar. Nog 15 kilometer moest ik overbruggen. Daarbij had ik in mijn achterhoofd dat ik het gevreesde Kralingse bos nog in moest. Op 28 kilometer wandelde ik nog een klein stukje en toen werd ik door het publiek gedragen richting het Kralingse bos.

Het Kralingse bos

Rond kilometer 32 liep ik het Kralingse bos in. Wetende dat ik hier pas 7 kilometer later uit zou komen. Van te voren wist ik dat als ik hier uit zou komen, ik het zou gaan halen. Nooit had ik verwacht dat dit deel van de marathon zo zwaar zou zijn en zoveel moeite zou kosten. Na ongeveer iedere 1,5 kilometer wandelde ik een stukje. Gelukkig fietste er veel familie mee die mij nog konden motiveren om door te gaan. Uiteindelijk waren dit de zwaarste kilometers waar ik het mentaal zwaar had en mijn benen aan het verkrampen waren.

De Coolsingel

De laatste paar kilometer verstreken redelijk gemakkelijk en zo liep ik onder de Kubuswoningen door, richting de Coolsingel. Natuurlijk hoor je veel verhalen van te voren over de finish op de Coolsingel, maar ik kan inmiddels beamen dat ze allemaal kloppen. Zoveel mensen langs de kant in combinatie met de ontlading van ruim 4 uur lang lopen, zorgen voor een onwerkelijk einde van mijn eerste marathon. Na 4 uur 17 minuten en 8 seconde liep ik over de finish en haalde ik mijn eerste marathon medaille op.

2 antwoorden op “Raceverslag: Marathon Rotterdam 2019”

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *