Een jaar geleden deed ik voor het eerst mee aan de Zevenheuvelenloop. Ondanks dat het ver reizen is voor mij, vond ik het één van de leukste wedstrijden die ik ooit had gelopen. De keuze was dan ook snel gemaakt om mij dit jaar weer in te schrijven voor de Zevenheuvelenloop in Nijmegen.
Lees verder “Raceverslag: Zevenheuvelenloop 2019”
Afgelopen april liep ik voor het eerst in mijn leven een marathon. Tijdens de marathon waren er dingen die ik graag van te voren had geweten, maar dat geldt ook voor mijn voorbereiding op de marathon. Precies een half jaar later evalueer ik mijn marathon voorbereiding. Van welke punten heb ik geleerd en voor welke obstakels was ik liever van te voren gewaarschuwd?
Lees verder “Wat ik heb geleerd van de voorbereiding op mijn eerste marathon”
Zo’n 6 jaar geleden begon ik met hardlopen in Londen. Sinds ik weer terug ben verhuisd naar Nederland, heb ik alleen nog hier mijn hardloopschoenen aangetrokken. Begin dit jaar begon een buitenlands avontuur te kriebelen en besloot ik mee te doen aan de halve marathon van Valencia (Medio Maratón Valencia).
Lees verder “Halve Marathon Valencia”
Het najaar is begonnen. De temperatuur lag rond een graad of 13 en ik had al een week een goede verkoudheid te pakken. Op zaterdag nog even naar het Amsterdam Dance Event, wat niet bijdroeg aan mijn gezondheid om vervolgens wakker te worden op zondagochtend. De dag van de Amsterdam Halve Marathon.
Lees verder “Raceverslag: Amsterdam Halve Marathon”
De geur van tijgerbalsem sloeg direct op mijn ogen toen ik de kleedkamer in liep. Het was een aangename temperatuur om te lopen, dus ik liep snel weer naar buiten. Naar de start in het dorp waar ik zo lang gewoond heb. De Oostland Halve Marathon 2019. De kick-off van het najaar!
Lees verder “Raceverslag: Oostland Halve Marathon 2019”
Afgelopen zondag was het zo ver: mijn tweede halve marathon van 2019. Omdat ik helaas vorige maand niet in Leiden kon lopen, wilde ik graag voor de zomermaanden nog een halve marathon lopen. De marathon van Amersfoort werd mij aangeraden en zo geschiedde.
Lees verder
Het lopen van een marathon kan van mijn bucketlist af, maar ik liep tot nu toe in 2019 niet zoveel kilometers als ik had gewild. Meerdere blessures speelde mij parten. 2 weken geleden liep ik voor het eerst weer mee in een evenement. Daar moet verandering in komen en dus heb ik alvast voor de rest van het jaren wat evenementen uitgekozen.
Lees verder “Next up????”
Het finishen van een marathon geeft een ontzettend euforisch gevoel. Je denkt dat je de hele wereld aan kan. Waneer je de zuurverdiende medaille om je nek gehangen krijgt, wordt dit gevoel nog even versterkt. Maar hoe verder je het verzorgingsgebied dor loopt, hoe meer je de consequenties voorgeschoteld krijgt van je prestatie. Zo verliepen de eerste weken na mijn marathon
Lees verder “De eerste weken na de marathon”
Afgelopen zondag was het dan eindelijk zo ver. Na maandenlange voorbereidingen met mooie momenten, maar ook tegenslagen, was de dag eindelijk aangebroken. De dag dat ik mijn eerste marathon ging lopen. Dit is het verslag van mijn marathon in Rotterdam.
Lees verder “Raceverslag: Marathon Rotterdam 2019”
Over vijf dagen sta ik aan de start van mijn allereerste marathon. Na maandenlange training en voorbereidingen moet het zondag gaan gebeuren. Met lichte spanning in mijn lichaam schrijf ik dit laatste stukje voor zondag. Er is voldoende aandacht besteed aan de trainingen en mijn blessure, maar wat voor voorbereidingen heb ik nog meer getroffen?
Lees verder “6x voorbereidingen op mijn eerste marathon”
