Voor het eerst weer aan de bak in het post-corona tijdperk. Van inhaalwedstrijden tot nieuwe wedstrijden. En van een revanche in Rotterdam tot het lopen van mijn droommarathon in Londen. Dit jaar was een aaneenschakeling van mooie momenten. Wat het grootste hoogtepunt was? Misschien wel dat ik het hele jaar blessurevrij heb kunnen sporten. Alle mooie momenten in één overzicht. Dit is mijn jaaroverzicht van 2022.
Lees verder “Het 2022 jaaroverzicht”Na twaalven hoor je in je bed te liggen of nog aan de bar te staan. In ieder geval hoor je niet te rennen in de nacht. Toch maak ik er eens in de vijf jaar een uitzondering op. Dan loop ik de Droomtijdloop in Delft. De starttijd van deze wedstrijd? Twee uur ’s nachts…
Lees verder “Raceverslag: Droomtijdloop 2021”
Je kent het inmiddels wel. Covid zorgt voor een wedstrijdloze agenda, maar je bent wel lekker aan het trainen. Het niveau zit er lekker op en je wilt eigenlijk weleens kijken wat je kunt op de halve marathon. Ik deed het ook en verpulverde mijn PR. Officieus natuurlijk wel, maar toch. En daarvoor heb ik 21 tips die kunnen helpen voor jouw snelle halve marathon. Dit is het tweede deel van mijn tips. Deel 1 kun je hier lezen.
Lees verder “21 tips voor een halve marathon (deel 2)”
Je kent het inmiddels wel. Covid zorgt voor een wedstrijdloze agenda, maar je bent wel lekker aan het trainen. Het niveau zit er lekker op en je wilt eigenlijk weleens kijken wat je kunt op de halve marathon. Ik deed het ook en verpulverde mijn PR. Officieus natuurlijk wel, maar toch. En daarvoor heb ik 21 tips die kunnen helpen voor jouw snelle halve marathon. Dit is deel 1.
Lees verder “21 tips voor een halve marathon (deel 1)”
Het was oktober 2013 en ik zat aan de eettafel bij mijn ouders. Al een aantal maanden liep ik af en toe hard en ik kon inmiddels makkelijk 10 kilometer aaneengesloten lopen. Het hardlopen kwam ter sprake tijdens het eten en voordat ik het wist, ging het over hardloopevenementen en of ik daar niet een keer aan mee moest doen. Het zette mij aan het denken en aan het einde van de avond was ik ingeschreven voor een halve marathon. De CPC in Den Haag.
Lees verder “Mijn eerste halve marathon”Het begon in mei met een marathon. daarna volgde een coopertest, een 10 kilometer, een 5 kilometer, een 1000 meter, nog een keer een coopertest en nog een keer een 10 kilometer. Test test testloopjes, het zijn de enige manieren om mij hardlopend uit te dagen dit jaar. Er waren nog 2 afstanden om af te vinken: een 15km en de halve marathon. Over die laatste afstand schrijf ik dit verhaal.
Lees verder “Halve marathon testloop”