Van mijlen naar kilometers en nu zelfs met een aanduiding in meters. De bordjes die ik zie naderen blijven maar een andere meeteenheid aangeven, maar één ding weet ik zeker: ik ben er bijna. De Chicago Marathon ga ik finishen en het wordt een PR. En dan opeens nog de brug op naar de finish. Oei!
Lees verder “Raceverslag: Bank of America Chicago Marathon 2023”
Voor het eerst weer aan de bak in het post-corona tijdperk. Van inhaalwedstrijden tot nieuwe wedstrijden. En van een revanche in Rotterdam tot het lopen van mijn droommarathon in Londen. Dit jaar was een aaneenschakeling van mooie momenten. Wat het grootste hoogtepunt was? Misschien wel dat ik het hele jaar blessurevrij heb kunnen sporten. Alle mooie momenten in één overzicht. Dit is mijn jaaroverzicht van 2022.
Lees verder “Het 2022 jaaroverzicht”
Zondagochtend 2 oktober 2022. In de ontbijtzaal van het Holiday Inn hotel in de mooie wijk Kensington in west Londen kijk ik naar het witte stuk stokbrood op mijn bord. Het is een paar minuten na zessen en ik moet de staarwedstrijd met dit ontbijt winnen. Al drie jaar wacht ik op deze dag. Vandaag loop ik de TCS London Marathon.
Lees verder “Raceverslag: TCS London Marathon 2022”
Zondagochtend 10 april 2022. De zon komt op, ik kijk rustig naar buiten en zie een droge straat, de blauwe lucht en de takken van de bomen die stil blijven hangen. Is dit een voorbode voor een goede dag? Zijn dit dan eindelijk de goede marathon omstandigheden? Ga ik vandaag een PR lopen op de marathon? Wordt dit de ultieme revanche op de editie 2019? Het zijn zomaar wat vragen die door mijn hoofd spoken.
Lees verder “Raceverslag: Marathon Rotterdam 2022”
De week van de waarheid. Na een maandenlange voorbereiding is de week van de marathon nu eindelijk aangebroken. Alle trainingen zitten er op. Het is nu slechts nog wachten tot het kanon wordt afgeschoten aanstaande zondagochtend om 10:00 uur. Dit is het verslag van dag tot dag tot aan de startstreep.
Lees verder “De week van de marathon”
Misschien zijn er wel honderden of duizenden tips te bedenken voor een marathon. Om het behapbaar te houden hou ik het voor nu bij 42 stuks. Het eerste deel zit er op, dus het is hoog tijd om de laatste 21 tips met je te delen. Dit is deel 2 van mijn 42 tips voor het lopen van een marathon.
Lees verder “42 tips voor een marathon (deel 2)”
Al drie keer kwam ik over de finish na die beruchte 42 kilometer en 195 meter. En nu ben ik aan het trainen voor zowel mijn vierde als vijfde marathon. Tijd om alle ervaringen op te schrijven. Wat ging er goed? En waar moet ik echt nog aan werken? Dit zijn mijn 42 tips voor het lopen van een marathon.
Lees verder “42 tips voor een marathon (deel 1)”
Twee weken na de Berlijn Marathon was het alweer tijd voor het volgende evenement. Dit keer wat dichterbij huis, namelijk in Leiden. Op de Leiden Marathon liep ik mee met de 10 kilometer. Heerlijk om ook weer op eigen bodem mee te doen aan een evenement.
Lees verder “Raceverslag: Leiden Marathon (10 kilometer)”
Zaterdagavond, 25 september 2021. In mijn hotelkamer ben ik druk bezig met het opspelden van mijn startnummer voor de marathon van Berlijn. Na het invullen van het medisch paspoort op de achterzijde ben ik begonnen met de veiligheidsspelden. Zo’n startnummer recht op het shirt krijgen is nog lastiger dan het lijkt. Zeker als je het al anderhalf jaar niet meer hebt gedaan.
Lees verder “Raceverslag: Marathon van Berlijn 2021”Het is een tijd geleden dat ik iets van mij heb laten horen. Door het uitblijven van evenementen was de motivatie weg om dingen te schrijven. Iedere week alleen maar praten over trainingen, begon te vervelen voor mij. Maar ik heb de afgelopen tijd zéker niet stil gezeten. Het lijkt er namelijk echt op dat ik over 19 dagen aan de start sta van de Marathon van Berlijn.
Lees verder “Aftellen naar de Marathon van Berlijn”